ŽIVOT: Sedam loših navika kojih se trebate riješiti od 30. godine

U dvadesetim godinama mnogo nam se toga može progledati kroz prste, ali kada se nađemo na pragu 30. neke stvari trebale bi se promijeniti jer tako ćemo voditi sretniji, zdraviji i bolji život. Saznajte kojih biste se to sedam loših navika do 30. godine morali riješiti.

0
182

1. Nezdravih veza, bilo ljubavnih ili prijateljskih

Bilo da ste u ljubavnom ili prijateljskom odnosu s nekim ko vas emocionalno iscrpljuje, ko vam troši previše vremena i životne energije, ako trpite da se neko ne odnosi lijepo prema vama, takav će vas odnos konstantno iscrpljivati.

Vi zaslužujete bolje. Zamislite se u budućnosti i sami sebe zapitajte kako biste željeli da vaša veza izgleda u budućnosti. Vjerovatno biste željeli biti u vezi u kojoj će vas cijeniti i prema vama se lijepo odnositi. U vezi u kojoj ćete se smijati. Napravite sami sebi uslugu i prekinite veze sa svakim ko vas iskorišćava te sačuvajte ono najbolje od sebe za ljude koji zaslužuju to.

2. Svađanja s roditeljima oko ničega 

Ponekad nas naši roditelji iznerviraju i s najobičnijom sitnicom, ali u tridesetima moramo shvatiti da su i oni samo ljudi koji griješe i imaju mane. I prihvatiti ih takvima kakvi jesu. Pokušajte se ponovno povezati s njima kao zreli ljudi i pronađite šta imate zajedničko. Vjerovatno imate i više toga zajedničkog nego što mislite.

Ako ne živite s roditeljima, nazovite ih svako malo, oni će to cijeniti. Osim toga možda vam baš u tridesetima roditelji postanu – prijatelji. Mnoge žene slažu se da s godinama shvate kako im je mama najbolja prijateljica.

 

3. Potpunog kulinarskog neumijeća 

Naravno da ne morate biti ekspert u kuhinji, ali do 30. godine trebali biste znati osnove kuvanja i pripremiti sebi zdravi, hranjivi obrok. Čak i ako vam mama i dalje kuva (i ona nema ništa protiv toga), dođe vrijeme kada biste se i sami trebali služiti frižiderom, rernom  i ostalim kuhinjskim aparatima. Vjerujte, kada pred sebe stavite fini obrok koji ste sami pripremili osjetićete se puno bolje nego da naručite hranu.

A da ne govorimo o finansijskim prednostima kuvanja kod kuće u poređenju sa naručivanjem iz restorana. Dokazano je i da nam snalaženje u kuhinji daje samopouzdanje potrebno da osvojimo osobu koja nam se sviđa.

4. Kašnjenja

Stalno kasniti još se može tolesirati u tinejdžerskim ili ranim dvadesetim godinama kada, na primjer, nemate kontrolu nad svojim prevozom ili još ne znate dobro organizovati vrijeme. No, do tridesete godine, vrijeme je da pokažete ozbiljnost i da poštujete tuđe vrijeme.


5. Stvaranja samim sebi prepreka u ljubavi, karijeri ili u prilikama za avanturom

Kada uđete u četvrtu deceniju života, iza sebe već imate dosta životnog iskustva. Prigrlite i iskoristite prilike koje vam se pružaju. Imate sve što vam treba da biste prihvatili velike izazove koji bi mogli rezultirati velikim uspjesima – jedino što vam stoji na putu je vaše vjerovanje da ste još uvijek premladi, neiskusni ili nestabilni da biste išli za onime što želite.

Shvatite da ste posljednjih 30 godina proveli dokazujući se i stičući kvalitete potrebne za postizanje velikih stvari. Sada je vrijeme da izađete iz vlastite zone komfora i hrabro ugrabite tridesete!

6. Zamjeranja nekome zauvijek

Kada nas neko povrijedi, naročito neko kome smo vjerovali, vrlo je teško zaboraviti na ljutnju i bol koju osjećamo zbog toga. No, istraživanja su pokazala da loše uspomene i osjećaj zamjeranja koje ne želimo pustiti, mogu imati ozbiljan negativan uticaj na naše emotivno i fizičko zdravlje.

Zato, napravite sledeće: iako će vam za to možda trebati dosta vremena, pokušajte u sebi naći snage da oprostite toj osobi i nastavite dalje. Ne trošite vrijeme razmišljajući o događajima iz prošlosti. Zamjeranje više šteti vama nego osobi kojoj zamjerate.

7. Trošenja vremena brinući oko toga što misle drugi ljudi

Većina nas troši previše vremena brinući oko mišljenja drugih ljudi. Nikada nećete moći udovoljiti svakome. Trošite li vrijeme i energiju pokušavajući svakoga usrećiti, samo ćete se osjećati iscrpljeno i nervozno i sami sebe ćete učiniti nesrećnima.

Zato, nemojte se bojati izraziti vlastito mišljenje, recite ne kada ne želite nešto napraviti te počnite cijeniti vlastite procjene. Vaše fizičko i emotivno zdravlje biće vam zahvalno na tome.

OSTAVITE KOMENTAR

Molimo unesite svoj komentar!
Molimo Vas upišite vaše ime ovdje